Ne pozabite na higieno notranje strani svojih zob

V večji meri se zobne obloge zadržujejo prav na notranji strani. Zato se toplo priporoča temeljito čiščenje notranje strani. S tem veliko prispevate k zmanjšanju možnosti za razvoj zobnega kamna.

Izpiranje ust ne odstranjuje zobnih oblog in ostankov hrane

Umivanje zob lahko sicer dopolnite z izpiranjem, a pomembno je vedeti, da samo z izpiranjem ni mogoče odstraniti zobnih oblog. Le zobna ščetka je tista, ki to stori.

Težave pri vsakodnevni negi ust/zob

Kadar imate razne težave pri umivanju zob, takoj obiščite svojega zobozdravnika. Če na primer opazite krvavitev iz dlesni, je mogoče, da imate trdovraten zobni kamen, katerega mora zobozdravnik ali zobozdravstveni tehnik nujno odstraniti.