Sladkarije med posameznimi obroki so za zobe bolj škodljive, kakor če se z njimi posladkamo po obroku. Zakaj? Če posežemo po sladkarijah takoj po zajtrku ali kosilu, pri naslednjem obroku ne pojemo nič. Če s tem nadaljujemo dlje časa, se naši zobje ves čas nahajajo v »nezdravem okolju«. Po sladkarijah raje posezite po obroku, nato pa imejte nekaj ur premora do naslednjega obroka.